Wim Hof Meetodi EDASIJÕUDNUTE KURSUS / TARTU

Kas tahad minna järgmisele levelile?

See kursus on mõeldud Wim Hof Meetodi praktiseerijatele, kes soovivad oma teadmisi veelgi laiendada, õppida uusi hingamistehnikaid ning kogeda külmapraktikate väge.


Edasijõudnute kursusel keskendume:
keha ja meele ühendusele
hingamise universaalsetele printsiipidele
hingamise füsioloogiale
hingamise tervendavale mõjule
erinevatele hingamistehnikatele
energia teadlikule suunamisele
külmapraktikate võimalustele
sportliku võimekuse kasvatamisele
teadlikult oma seisundi muutmisele
keha tundlikkuse arendamisele


Sul on võimalus end veelgi sügavamalt tundma õppida ja turvalises ruumis oma piire avastada.
See ei ole selleks, et hingamisega kosmosesse lennata või jäävannis rekordeid püstitada (mis võib küll spontaanselt juhtuda).
See ON selleks,
et oma kehaga veel sügavam kontakt luua,
et veel enam teadvustada oma piire,
et lasta lahti vanadest mustritest ja luua uusi,
et kogeda ühendust iseenda, teiste ja millegi endast suuremaga.
See on ühendus, teadlikkus ja tasakaal.

Edasijõudnute kursusele on oodatud kõik, kes on juba käinud Wim Hof Meetodi baaskursusel või kes on WHM tehnikaid praktiseerinud omal käel ning soovib oma teadmisi ja oskusi laiendada.
Kursus toimub 27.november kell 10:00 - 16:00
TARTUS Elutuba Lava Taga elamusruumis
Osalustasu on 95€
PILETID/REGISTREERIMINE
1. Wim Hof Meetodi ametlikul lehel: https://www.wimhofmethod.com/.../whm-advanced.../43293
VÕI
2. madismeister.com lehel:
https://www.madismeister.com/.../wim-hof-meetodi...
VÕI
3. Kirjuta oma soovist madis@madismeister.com
Võimalus tasuda ka arve alusel.
Päev enne (26.11) toimub samas kohas ka Wim Hof Meetodi baaskursus, kus keskendume WHM baastehnikatele.
Kui soovid registeerida end kahele päevale korraga siis kehtib ka soodushind: 175€ (eraldi ostes 190€)
Kirjuta oma soovist madis@madismeister.com
Baaskursuse info: https://www.madismeister.com/.../wim-hof-meetodi...
Kursust juhendab Madis Meister, kes on sertifitseeritud Wim Hof Meetodi (level 2) instruktor, muusik ja erinevate teraapiatehnikate praktik.
Lisainfo:
https://www.madismeister.com/
https://www.wimhofmethod.com/instructors/madismeister
NB Kursusel osalemiseks on oluline olla hea tervise juures ning see ei sobi rasedatele või epileptikutele. Südame-, neeru-, kopsuhaiguste ja muude tõsiste haiguste puhul võta eelnevalt minuga ühendust ja konsulteeri oma arstiga, kas see sinu jaoks sobib.
Kas oled valmis avardama oma piire ja kogema midagi uut?
Kohtumiseni kursusel!
Madis Meister
Wim Hof Meetodi instruktor

Teised üritused